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面膜在什么时候敷？敷多久？

面膜在睡前敷是，就是在23：00前，晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，在这段时间前敷面膜对于肌肤晚间的清洁和新陈代谢可以起到很好的作用。但是面膜也不是什么时候都适合敷的，比如说早上6：00~7：00这个期间，我们的身体代谢处于极度缓慢的时候，就不建议敷面膜，因为效果也不大。

敷面膜的时间也不宜过长，一般是15~20分钟之内。但是也不是所有的面膜都是这个时间，例如一下睡眠面膜是可以持续敷一个晚上的，还有一些涂抹式面膜在5~10分钟左右。这个时间的多少，在说明书可以很好地了解到。这个朋友们都知道的吧~