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【导语】波丽妮雅专业（v信：bolinra）“源于天然、丰挺自然”，更多问题可微信咨询在线专家了解更多（v信：bolinra）
胸部不仅是女人关注的焦点，也是男人瞩目的中心。前凸后翘的魔鬼身材是每个女人都梦寐以求的。可是许多女性在拥有苗条身材的同时，总是不能留住丰满的胸部。怎么呢?瘦人的快方法是什么呢?
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首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
饮食吃出美丽
发育和丰满是由于卵巢雌的分泌刺激乳房纤维结缔组织，同时，乳房纤维结缔组织对雌的刺激也敏感，才发生作用的。
所以，要达到乳房丰满的目的，要多吃富含维生素E的食品，如木瓜、大白菜、麻油、莴苣等，这样的食品可以促进雌的分泌，还可以多摄入对雌的分泌有促进作用的蛋白质和维生素B。
此外，蹄筋类的食物包括猪蹄、凤爪等带筋的肉食是强化乳房结缔组织筋膜的佳品。因过于消瘦导致胸部扁平的女性，可以多吃高热量食品，比如牛奶、豆浆、蛋类等，这些食物可以促进乳房中脂肪组织的增加。
饮食中的营养也可以用波丽妮雅替代，效果更好。波丽妮雅不仅营养、渗透和吸收能力也是普通美乳霜的几十倍，每天只需在家简单即可，坚持三个月左右可增大罩杯。
伸展健胸
step1 挺直身子，双手握拳，手肘抬高至胸口，与胸部成90度角，吸气。
美乳霜的选择，当以天然植物成分的为宜。天然产品，不含，对身体无任何伤害，与传统相比，更快速有效。我们都知道，传统方法比较慢，很多人都难以坚持，更别说看到效果了。而天然的产品不仅保障了在安全健康的前提进行，还解决了传统方法慢的弊端，省时省力，又有效，因而也更受女性亲赖。如何才能把胸变大
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
波丽妮雅(Bolinra)是根据乳房二次发育的不同阶段特点提出的怎么的解决方案：
段：渗透吸收休眠的乳腺细胞。
第二段：引导体内的游离脂肪酸聚积胸部。
第三段：胸部的脂肪组织、乳腺及其腺泡，促使胸部细胞二次自然发育增大。
第四阶段：巩固滋养，双重营养，使胸部白皙娇嫩恒久丰挺。
波丽妮雅通过可以促进胸部血液循环、补充乳房发育所需营养等多重。同时，调整胸型、塑造胸部曲线，为女性解决了胸部扁平，发育不良，胸部下垂，松弛外扩等问题。
还是要选择安全健康的方法，以上这几个有效方法就能帮你轻松提升胸部cup数，提高丰满度，胸小的MM赶紧来试试吧！
